2016上海国际半程马拉松赛竞赛规程（报名+路线+奖励办法）

导语 2016上海国际半程马拉松赛竞赛将于2016年4月17日(星期日)上午7:00在浦东陆家嘴地区举行。报名时间是什么？参赛规则有哪些？路线是什么？感兴趣的朋友可以参考本文哦！

　　2016上海国际半程马拉松赛竞赛规程

　　一、主办单位

　　中国田径协会、上海市体育总会、上海东浩兰生国际服务贸易(集团)有限公司

　　二、承办单位

　　上海东浩兰生赛事管理有限公司

　　三、协办单位

　　上海市路跑协会、上海东方体育中心、浦东新区体育总会、上海前滩国际商务区投资(集团)有限公司、上海东方明珠广播电视塔有限公司

　　四、竞赛时间、地点

　　2016年4月17日(星期日)上午7:00在浦东陆家嘴地区举行

　　五、竞赛项目

　　(一)半程马拉松 8500人

　　(二)女子8英里3500人

　　六、比赛路线

　　(一)比赛路线：

　　半程路线：

　　丰和路(起点)→陆家嘴环路→银城中路→浦明路→世博大道→耀龙路→龙滨路→耀江路→德恒路→耀龙路→德州路→济明路→耀川路→耀江路→德州路→耀龙路→耀龙路桥→泳耀路→前耀路→前滩友城公园步道→前滩休闲公园步道→前滩大道→桐晚路→翠溪路→高青西路→晴雪路(折返)→高青西路→前滩大道→泳耀路→耀龙路→耀龙路春眺路(折返)→耀龙路→泳耀路→东方体育大厦(终点)

　　女子8英里路线：

　　丰和路(起点)→陆家嘴环路→银城中路→浦明路→世博大道→耀龙路→龙滨路→耀江路→德恒路→耀龙路→耀龙路桥→泳耀路→东方体育大厦(终点)

　　(二)详细路线以赛前公布的路线图为准。

　　七、参赛办法

　　(一)参赛年龄和资格

　　1、参赛者年龄限16周岁以上(2000年12月31日前出生)。

　　参赛者须持身份证、军官证、护照等有效证件按照规定，进行报名。

　　(二)参赛者须身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。

　　有下列情况者不宜参加比赛：

　　1、从未跑过10公里，或者坚持跑步训练少于三个月;

　　2、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　3、高血压和脑血管疾病患者;