2019上海马桥国际半马报名入口+赛事路线

　　2019上海马桥国际半程马拉松将于2019年元旦于上海市旗忠网球中心起跑，设半程马拉松和5公里健康跑两个组别。半程马拉松项目的男、女前10名将获得2019上海国际半程马拉松的直通资格!目前赛事已开放报名，时间截止至11月30日。

　　新年第一天，参加上海马桥半马，用奔跑迎接第一缕阳光，没有比这更好的跨年方式啦!

　　赛事路线图

　　一、半程马拉松：

　　起点(旗忠网球中心)—5号门—昆阳北路—元江路—曙光路(折返点)—中青路(折返点)—元江路—华宁路(折返点)—曙光路—光华路—昆阳北路—5号门—终点

　　二、5KM健康跑：

　　二、起点(旗忠网球中心)—5号门—昆阳北路—元江路—中青路—茜昆路—昆阳北路—5号门—终点

　　今年赛事路线在2018年基础上进行合理优化，使参赛选手获得更佳的美景视野、更畅爽的奔跑体验。

　　参赛方式全攻略

　　比赛日期：

　　2019年1月1日(星期二)上午9：00

　　比赛地点：

　　上海市旗忠网球中心2号门(闵行区马桥镇元江路5500号)

　　报名费用：

　　半程马拉松：100元/人

　　5KM健康跑：50元/人

　　报名方式：活动已结束

　　报名资格

　　一、任何符合竞赛规程要求的人士，不分国籍，具有合法身份证明、经身体检查适宜者均可报名。

　　二、参赛要求

　　半程马拉松

　　(一)要求年满16-65周岁(参赛年龄以运动员参加比赛当年1月1日年龄为准，出生日期以身份证信息为准，未满18岁需家长签署同意参赛协议);

　　(二)必须提交一年以内完整的体检证明(务必提供心电图、心肺、血压三项基础证明);

　　(三)同时并至少提交以下任意一项资质证明：

　　1、半程及以上马拉松完赛证明、10KM及以上越野完赛证明;

　　2、相应的健身教练/教员认证证书(譬如Crossfit-L1/NSCA-CPT);

　　5KM健康跑

　　要求年满5-65周岁(参赛年龄以运动员参加比赛当年1月1日年龄为准，出生日期以身份证信息为准);5-15岁须由家长陪同参赛。

　　身体要求：

　　以下人员不宜参加比赛：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2、高血压和脑血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其它心脏病患者;

　　4、冠状动脉患者和严重心率不齐者;

　　5、血糖过高或者过少的糖尿病患者;

　　6、其它不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者)

　　7、其它不适合运动的疾病患者。

　　赛事装备

　　1、发放时间：12月30-31日10:00—20:00

　　2、发放地点：迪卡侬莘庄店(闵行区申北路2号)

　　3、领取方式：参赛选手须本人亲自前往现场凭本人身份证原件及复印件(一份)和选手本人报名确认函，选手现场亲笔签署《参赛声明》，领取竞赛物品。参赛选手须保证提交的身份证件和文件资料真实有效。参赛选手可登录上海马桥国际半程马拉松赛官方网站下载电子版文件。(选手名录、成绩册)