高温梅雨来袭 申城必备抗霉防虫攻略

防霉攻略之饮食

暑湿天人的脾胃功能相对较差，而烟熏火烤油炸甘甜的食物又不易消化。黄梅天要少吃甜食，甘生湿，吃多了不仅会影响食物的消化，还会损伤脾胃功能。但可以多吃一些百合莲子、米仁，它们有健脾利湿、排毒养颜的功效。

少喝绿茶 多喝乌龙茶红茶

乌龙茶、红茶与绿茶的最大区别在于前者是发酵茶，没绿茶那么寒，脾胃不好者也可以喝。

吃辛辣食品排湿不靠谱

霉雨季节肠胃功能本身就弱，吃辛辣食品会刺激肠道，可能出现腹泻等症状。

这些食物祛湿效果比较好

玉米、高梁、苡仁、扁豆、水芹、冬瓜、洋葱、马齿苋、鲫鱼、鲍鱼。

米中放大蒜防虫

香菇、黑木耳、干桂圆等要放在密封的箱子里。一旦发现有霉点，要立即与好的物品分开。雨天，米箱也容易受潮，会滋生出米虫，可以在米箱里放上大蒜，那样就能起到防止米虫生长的效果。

防霉攻略之居家

如果家具出现轻度发霉的迹象，可以尝试用棉布条沾上酒精进行擦拭。

间歇通风法：把朝南或东南方向即上风方向的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。

石灰吸潮法：石灰是良好而简单的吸附剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0.3公斤水分，可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。

物件防潮法：如吸湿盒，市面上比较常见的吸湿用品，一般由氯化钙颗粒作为主要内容物，大部分还添加了香精成分，可集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体，多用于衣柜、鞋柜。