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- 09 - 大宁灵石公园

开放时间:4月1日-6月30日5:00-18:00;7月1日-9月30日:5:00-19:00;10月1日-3月31日:6:00-18:00

门票：2元

地址: 闸北区广中西路288号(近共和新路)

电话: 021-56653804

官网: http://www.dnlspark.com/

大宁灵石公园是浦西跑步者聚集最多的公园，没有之一。每天早上5点至下午5点对外开放，清晨8点之前入园免费!清晨，公园随意可见晨练的老人以及无数跑友。平路、小桥、石阶路、小山坡在这里应有尽有。

- 10- 静安公园

开放时间：8:30—17:00(百度问答，仅供参考!)

门票价格：免费

地址：静安区南京西路1649号(近静安寺)

上海静安公园，位于上海静安寺的对面，是一座开放式的公园。公园内有环形的石板道路，并且有上下坡，跑累的话可以在公园中找到可以喝饮料的商店，非常方便。