2023上海佘山半程马拉松报名须知

导语 2023上海佘山半程马拉松3月20日上午10点启动报名，赛事规模5000人，报名须知如下。

　　2023“G60”上海佘山半程马拉松报名须知

　　一、赛事基本信息

　　(一) 比赛时间及地点

　　1.比赛时间：2023年4月22日(星期六)7:30

　　2.比赛起/终点：上海欢乐谷

　　(二)比赛项目及规模

　　半程马拉松(21.0975公里)：5000人

　　(三)报名办法

　　1.大众选手通道：4500人

　　(1)报名时间：2023年3月20日10:00-3月26日17:00

　　(2)抽签结果公布日期：2023年4月2日16:00

　　2.公益名额：200人

　　报名时间：2023年4月2日16:00，无须参加抽签，额满即止;

　　3.精英跑者通道：300人

　　(1)报名时间：2023年3月20日10:00，无须参加抽签，额满即止，如额满后组委会在审核阶段，发现有不符合要求者，将继续开启报名通道，最终审核结果将于2023年4月2日16:00公布;

　　(2)精英跑者成绩要求：2019年1月1日(含)以后在中国马拉松信息平台“A类赛事”的马拉松项目或半程马拉松项目的最好成绩为男子组马拉松2:45:00以内，半程马拉松1:20:00以内，女子组马拉松3:15:00，半程马拉松1:30:00以内。

　　二、报名渠道及流程

　　(一)报名渠道

　　(二)报名流程

　　1.大众选手报名流程：登录“上海佘山半程马拉松”官方网站→阅读参赛声明→填写信息→缴费报名→抽签结果公布→报名成功→未中签选手退款

　　2.精英选手报名流程：登录“上海佘山半程马拉松”官方网站→阅读参赛声明→填写信息→提交证书报名→审核公布→报名成功(审核未通过选手不能参赛)

　　三、报名时间安排

　　(一)报名时间：2023年3月20日10:00-3月26日17:00

　　(二)大众选手抽签结果公布时间：2023年4月2日16:00

　　(三)精英选手审核结果公布时间：2023年4月2日16:00

　　四、报名费用

　　半程马拉松选手：150元/人

　　公益选手：500元/人

　　精英选手组别：免费

　　五、退费事项

　　(一)成功报名半程马拉松参赛选手可于4月1日16:00前发送邮件至shanpao@xempower.com.cn申请退费，申请退费备注为“赛事名称+联系方式+身份证号码+退费申请”;

　　(二)已中签的选手将不再退费;

　　(三)未中签的选手将于4月7日18:00前退费。

　　六、报名要求

　　(一)参赛选手年龄要求半程马拉松选手比赛当年年满16周岁(2007年12月31日前出生)，18周岁以下参赛选手报名时需要其监护人或法定代理人签署参赛声明;

　　(二)参赛选手身体状况要求马拉松是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手的身体情况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，以确保能够安全完赛。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险，组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图和血压检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。

　　有以下疾病或状况者不宜参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

　　2.高血压和脑血管疾病;

　　3.心肌炎和其他心脏病;

　　4.冠状动脉病和严重心律不齐;

　　5.血糖过高或过低的糖尿病;

　　6.比赛日前两周以内患感冒;

　　7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足;

　　8.孕妇;

　　9.新型冠状病毒感染者或近期患新型冠状病毒感染后康复期不满35天;

　　10.其他不适合运动的疾病。

　　七、重要说明事项