崇明夏日采摘去哪儿 这么全的攻略你一定没见过
导语 夏天除了呼噜噜为大家驱散热气的空调，还少不了为大家带来透心凉的甜蜜水果们。崇明岛水清土洁、空气清新，果农心灵手巧，培育出来的水果也是一流的，采摘游更是成了夏天的热门游玩方式之一。今天，且看悠悠整理的崇明岛采摘笔记吧~吃什么?何时去?去哪里?三大难题帮你统统解决!最末还有各个采摘点的详细资料哦~
李 子
李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效;同时可利尿消肿，对肝硬化有辅助治疗效果。李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用;抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
采摘时间：7月—8月
推荐采摘地：高家庄园
葡 萄
葡萄青翠欲滴、鲜嫩水灵。食之可以有效地调整肝脏细胞的功能、有利于钙质吸收而预防骨质疏松、抑制病菌传播，有较强的抗癌作用;葡萄中的果酸还能帮助消化、增进食欲，预防肝炎后脂肪肝的发生。
采摘时间：7月—9月初
推荐采摘地：瑞华果园、假日岛农庄、果立方采摘园、鲜绿农产品、润心田
火 龙 果
火龙果色泽鲜艳、肉质细嫩、口感清凉，有抗氧化、抗自由基、抗衰老、抑制脑细胞变性、预防痴呆症、保护胃黏膜、促进肠胃消化的作用。此外，火龙果还有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌、美白皮肤等功效。
采摘时间：7月—11月
推荐采摘地：瀛红果蔬
