崇明夏日采摘去哪儿 这么全的攻略你一定没见过
导语 夏天除了呼噜噜为大家驱散热气的空调，还少不了为大家带来透心凉的甜蜜水果们。崇明岛水清土洁、空气清新，果农心灵手巧，培育出来的水果也是一流的，采摘游更是成了夏天的热门游玩方式之一。今天，且看悠悠整理的崇明岛采摘笔记吧~吃什么?何时去?去哪里?三大难题帮你统统解决!最末还有各个采摘点的详细资料哦~
杨 梅
杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒，有止渴、生津、助消化等功能，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。
采摘时间：6月—7月
推荐采摘地：高家庄园
蓝 莓
蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。并且据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。
采摘时间：6月中旬—7月中旬
推荐采摘地：捷农蔬果
油 桃
油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，口感脆嫩，营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。除含多种微量元素外，油桃还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。
采摘时间：6月下旬—7月中旬
推荐采摘地：瑞华果园
