上海嘉定区游泳馆汇总

　　上海嘉定区游泳馆汇总

　　为更好地保障市民群众生命健康安全，牢牢守住体育领域安全发展底线，上海市社会体育管理中心(上海市体育竞赛管理中心)将原泳客健康承诺修改升级为《游泳项目安全风险告知承诺书》，全文如下：

　　一、我承诺实名制填写上海市游泳项目安全告知承诺书，便于管理方掌握基本信息和处理突发安全事件。

　　二、我承诺自身目前没有以下禁忌症：

　　1.活动期肝炎、皮肤癣疹、急性出血性结膜炎、沙眼、流感、痢疾、性病等各类传染性疾病;

　　2.严重心脑血管疾病、未控制的高血压和糖尿病等慢性病、癫痫、精神疾病、突发性晕厥史或意识障碍、急性中耳炎及其它医生明确告知不宜进行游泳运动的疾病;

　　3.近期在安静或活动时，无发热、咳嗽、胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等症状或体征。

　　三、我承诺以下重要告知均知晓：

　　1.游泳前忌饱食、空腹、饮酒;

　　2.禁止服用镇静、催眠等药物后游泳;

　　3.游泳前忌过度疲劳、严重睡眠不足;

　　4.为确保泳池水质卫生达标，进入泳池前需淋浴并赤脚通过消毒浸脚池入场、进入泳池后请佩戴泳帽;

　　5.游泳前做好充分热身准备，游泳时合理安排运动强度和运动量，游泳后做好拉伸放松;

　　6.游泳时如出现头晕、胸闷、心慌、气短等身体不适，应立即停止游泳，上岸休息，必要时寻求帮助;

　　7.女性处于生理期(有感染风险)、怀孕中晚期(除非得到产科医生明确许可)建议不要入池游泳。