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上海周边温泉景点介绍

导语 秋风起,天气转凉,又到一年“泡汤”时。作为日益增长的旅游新需求——健康旅游,温泉旅游的内涵走在了时代的前沿,备受游客青睐。轻倚汤池畔,暖泉沁入心脾,闭目养神,安享悠悠时光,其中惬意不言而喻。

  苏州天颐温泉

  

苏州天颐温泉  苏州天颐温泉拥有营业面积10000m2的温泉会所,室外汤区面积约24000m2,室内外大小温泉39池错落其间,功能上分为本草、香薰、至尊、理疗、原味、休闲六个泡汤区,假山、瀑布、小桥流水穿插其中,充盈五彩亲亲鱼的鱼疗池、中央水景舞台、戏水瀑布,让您在泡泉之余尽享游乐体验。

  无锡樱花温泉

  

  日式樱花温泉紧邻历史悠久,风景秀丽的吴文化公园,占地面积上万平米。集温泉、水疗养生馆、桑拿浴、儿童戏水池、游泳池、健身房等于一体,其中独具温泉特色的亲亲小鱼池、盐浴池、沙浴池、地热廊、情侣池等让您在体验温泉养身功效的同时,感受不同元素和风格的乐趣。让您在工作生活之余能放松身心,愉悦心情,享受高品质生活。

  泡温泉虽有益健康,但必须配合正确的方法,下面我就告诉你怎样泡法才能发挥温泉的最大功效!

  洗净身体:入浴前都应先将身体冲洗干净,并注意避免水温太烫。在清洗时,要记得远离浴池并将身体放低,不要让污水溅到池子里。

  

温泉  冷热交替法:犹如三温暖,能促进循环、增强体力。若要尝试三温暖式温泉,泡完温泉可先至蒸气,让水蒸气稀释身上的硫磺后,再进入桑拿房;而进入桑拿房时,不妨用干净毛巾覆盖双眼,避免汗液将身上的矿物质带入眼睛。医师提醒,泡完温泉后,千万别直接进桑拿房,否则温泉中的硫磺及矿物质可能因附着于眼球表面,而导致角膜破皮、发炎。 泡完温泉就进入桑拿房,因桑拿房温度高,泪液会被快速蒸发,眼睛将失去排除脏物的功能,容易繁殖细菌。

  瀑布浴:藉水压冲击,可活络筋骨,达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。

  半身浴法:腰以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡。

  瘦身的小秘方:泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则,反覆2~3次,,且浴后1小时内不进食,持之以恒,效果良好。

  

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