避开人群，上海周边深秋安静之旅

　　五、崇明岛——西沙湿地+单车环岛

　　向来以水土洁净、空气清新、生态环境优美而誉满中外的崇明，已经连续6年成功举办环崇明岛公路自行车赛。得天独厚的自然环境，使崇明成为高级别自行车赛事的举办地，也成为自行车爱好者的天堂。一个是鸟语花香的生态岛，一个是没有任何污染的绿色运动，两者的完美结合自然能带给我们健康的生活。

　　据了解，沪上有相当一批自行车运动的拥趸。由于自行车运动对道路有一定的要求，而市区道路拥挤，常常让他们苦于没有合适的骑行路线。近两年，随着崇明岛举行国际公路自行车赛建立起的知名度，已经有一些市民在休假日带着自己的爱车上岛骑游。沿着比赛线路，途经东平国家森林公园、东滩湿地自然保护区、根宝足球基地以及老城区，岛上的清新空气绝对让你神清气爽。如今，沿江堤岸也已整修一新，有兴趣的话还可以沿江边骑边欣赏美景。

　　西沙湿地如今已经开发得很成熟，虽然不是很大，但景点不少，而且芦苇很高，经常走着走着似乎就只有你一个人了。西沙有无数螃蟹可以钓着玩。园区内有流动小贩卖芦苇杆(顶头带饵)可以方便的钓上来螃蟹，园区门口的报刊亭也卖网兜。当然你也可以自己准备一根芦苇，没有饵也能钓螃蟹。

　　东滩完全就是mini版的西沙，而且5分钟就走完了，没有螃蟹抓。唯一可取之处是，如果你赶上时节好，能看到候鸟……

　　旅游提示

　　1、推荐自驾，崇明旅游公交不是很到位

　　2、西沙湿地无门票，可免费参观

　　六、东海岸线生态森林——玩卡丁车+野外骑马

　　奉贤东海森林生态园目前是本市最大的一座生态园，这里具有多样的生态环境，既有大面积的湖泊，连片的林带，也有沼泽、池塘的生态环境。生态园周边是上海野禽养殖基地、奶牛农场有着大片的牧牛草场与东海接壤。在无比闲适的周末，让我们一起结伴同行，纵马驰骋与森林、草场、大海全身心地融入这大自然的怀抱，达到骑马又赏景的忘我境界，并达到真正放松心情的理想效果，又可以在休闲娱乐的过程中交到许多知心朋友，或许一份珍贵的友谊正在悄悄地等待着你。

　　马场位于东海之畔的森林生态园、野禽养殖基地、跟奶牛农场，农场周边有数平方公里的牧牛草场，用来骑马简直太理想了感觉就是在草原上天地无限的飞驰!

　　旅游提示

　　1、一人一马可选200/250/300元骑马赏景路线(一人一马含700米专业沙地跑道练习)(路线长度约10-30公里或更长)包括原生态森林园天然土道狂奔、牧牛草场悠悠放马、东海畔迎海风飚马。

　　2、可选自助烧烤或蒙古特色农家菜人均30-50元。