导语 2019上海国际大众体育节滨江徒步大赛搬去了黄浦江畔！沿途跨越5个区，汇聚近30家社会组织，合力呈现10余项比赛以及20余个展示、体验项目。一道来滨江，趤趤、白相相！
2019上海国际大众体育节滨江徒步大赛
报名时间：8月1日9:00起
比赛时间：9月21日
比赛地址：杨浦区杨树浦路1088号（近江浦路）东方渔人码头B区商场2楼中庭
报名费用：全程徒步（20公里）50元/人，MINI半程徒步（3公里）30元/人
报名方式：活动已结束
交通指南：
1、4号线杨树浦路站 2号口出 ，换乘135路公交车；
2、12号线江浦路站 2号口，换乘310路公交车。
赛事详情：
本次比赛由上海市体育总会、上海申迪（集团）有限公司主办；上海市登山户外运动协会以及沿途浦东新区、黄浦区、徐汇区、虹口区、杨浦区各区体育总会联合承办。为确保赛事报名及线路安排等各项工作顺利有序进行，相关事项告知如下：
长距离徒步是一项负荷较高、强度较大的运动，对参与者身体状况有一定的要求，参与者应根据自己的身体状况和实际能力，选择报名全程徒步或MINI半程徒步。
报名要求：
1、全程徒步（20公里）
起点：杨浦滨江东方渔人码头；终点：徐汇海事塔广场
2、MINI半程徒步（3公里）
起点：杨浦滨江东方渔人码头；终点：虹口滨江国航段平台
3、参赛者年龄限定：18至60周岁。
4、参赛队员比赛全程只能采用徒步方式行进，严禁奔跑或使用代步工具。
5、长距离徒步是一项负荷较高、强度较大的运动，对参与者身体状况有一定的要求，参与者应根据自己的身体状况和实际能力，选择报名半程徒步或全程徒步。
6、为了参与者的身体健康，禁止以下疾病患者和/或特殊情况的个人参加本次徒步活动：心肌炎和各种心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；高血压和脑血管疾病患者；血糖过高或过低者及糖尿病患者；其它不适合运动者（孕妇、过度饮酒、赛前疲劳等）。
