全国最全25个避暑圣地 你去对了吗？

21.河南 鸡公山

避暑中原鸡公山位于河南省信阳市，夏季平均气温23℃，是我国四大避暑胜地之一，也是华中著名游览胜地，被誉为"豫南绿色明珠"。

境内气候清凉、森林茂密、植被丰富、空气中每立方厘米负氧离子含量高达22万个，是全国负氧离子含量最高的地区之一，所以鸡公山是夏季中原避暑的不二之选。

20世纪初，世界上有23个国家的外交官等人士蜂拥至此，兴建起500余幢风格各异的别墅庄园，这些别墅融汇各国不同的文化元素，浓缩了万国风情，使鸡公山在全国山岳型风景区中独树一帜。

贴士：建议路线：大深沟—翠谷度假村—登山古道—报晓峰—灵化仙境—珍稀动物观赏园—自然博物馆—东沟瀑布群。游览鸡公山要避开下雨天，夏季出游备好雨具。

22.山西 五台山

五台山位于山西忻州市五台县境内，位列中国四大佛教名山之首。山中气候寒冷，全年平均气温为零下4℃，即使在最热的7、8月，平均气温也只有9℃。台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称“清凉山”，为避暑胜地。

五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。

五台山是中国佛教建筑最早地方之一，目前台内外尚有寺庙47座。五台山还是当今中国唯一兼有汉地佛教和藏传佛教的佛教道场。每逢盛夏，海内外游人香客前来游览观光、烧香拜佛、络绎不绝。

贴士：五台山海拔高，夏季湿度大，常有雨水，上山需备雨具。早晚温差较大，须准备好保暖衣物。海拔高紫外线强，适当准备防晒用品。

23.陕西 黄陵

陕西省的黄陵县平均海拔1200米，年平均温度9.4℃，最热的7月平均气温21.7℃，夏季来这里避暑，游黄帝陵、游黄陵森林公园和千佛寺石窟，十分凉爽惬意。

2000多年的风雨，在景区南谷有千年古刹、紫峨寺遗址，既可欣赏自然风光，观赏珍稀动植物，又可尽情饱览人文古迹。

24.贵州 六盘水

被誉为“中国凉都”的六盘水，位于贵州西部，是长江上游和珠江上游的分水岭。这里气候独特，具有“凉爽、舒适、滋润、清新和紫外线辐射适中”的特点，年平均气温12.3-15.2℃，其中夏季最热月平均气温19.7℃!

六盘水风光秀美，境内有玉舍森林公园、明湖湿地公园、牂牁(zāng kē)江、乌蒙山地质公园、乌蒙大草原、娘娘山湿地公园、野玉海、金盆天生桥等多处美景地，还有美丽的哒啦仙谷，犹如一副诗情画意般的山水画。

△乌蒙大草原

△野玉海

△牂牁江

△盘县丹霞山

△娘娘山湿地公园

贴士：六盘水距省会贵阳市约240公里(3.5小时车程)，距昆明约380公里(近5小时车程);喜欢露营的可带上帐篷;早晚温差明显，可带上保暖衣物。

25.西藏 拉萨

拉萨夏季平均最高气温为22.9℃，是一年中最好的季节，虽然阳光有些强烈，但是非常凉爽。2007年，拉萨就被评为全国“避暑旅游城市”。

一进入夏季，清澈湛蓝的湖水、巍峨的念青唐古拉山峰，绿草、牧民的牛毛帐篷，交相辉映，水天相融，浑然一体，组成一幅大自然美丽、动人的画面，身临其境，无不感到心旷神怡，似有身临仙境之感。

即使是盛夏，纳木错湖边的温度也是20度左右，湖水也依然是寒冷刺骨。许多旅行者都会结伴到湖上过一夜，可以看看清晨和黄昏的纳木错，晚上在湖边看夏夜的天空，会发现很多星星。

贴士：注意高原反应，少运动，多喝水，注意防晒、防雨、防蚊，中午太阳直晒时温度偏高要防中暑，夜间气温低备好羽绒服。