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9种错误的食物搭配 (图)

导语 9种错误的食物搭配,热量太高;碳水化合物超标;高致癌物风险..

  1.米饭+炒土豆丝:碳水化合物超标。

  2.汉堡+炸鸡:高热量之王。

  3.方便面+火腿肠:咸上加咸。

  4.蛋糕+奶茶:犹如糖罐。

  5.烤肉+烤馍:高致癌物搭配。

  6.粗粮粥+蒸红薯:纤维过高。

  7.黑巧克力+咖啡:最刺激神经。

  8.大米粥+咸菜:营养素极低。

  9.垃圾食品+酒:最容易吃撑。

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