上海及周边清凉地图出炉 带你一起感受夏日清凉

　　共青国家森林公园

　　以森林为主要景观的特色公园，公园分为南北两园，北园占地1631亩称为共青森林公园，南园占地239.6亩称为万竹园。南北园风格各异，北园着重森林景色，有丘陵湖泊草地，南园则小桥流水一派南国风光。它是市区可开车直达的一片森林，也是很多新人的婚纱取景地。

　　公园地点：杨浦区嫩江路228号

　　开放时间：06:00—17:00

　　东平国家森林公园

　　华东地区最大的平原人工森林，天然森林氧吧。园内森林繁茂、湖水澄碧、百鸟鸣唱、野趣浓郁。这里绿树成荫，空气洁静，氧负离子含量高达每立方厘米2万个！夏天的日气温通常比外界低2-3度，绝对是避暑清肺的好去处，全年旅游适宜日达300多天。

　　公园地点：上海市崇明岛的中北部

　　开放时间：8:30—16:30

　　吴淞炮台湾湿地森林公园

　　吴淞炮台湾湿地森林公园里自然生成的芦苇、茭白、水草等野生植物随风摇摆，江边大大小小的鹅卵石错落有致。园内花盛树茂、环境宜人，漫步在滨江湿地上的木栈道，可欣赏江口风景、看日落，天晴时还能遥望长兴岛。走在岸边，凉风阵阵，是夏日里的避暑胜地。

　　公园地点：上海市宝山区塘后路206号

　　开放时间：5:00—18:00（夏季19:00）

　　佘山国家森林公园

　　佘山国家森林公园位于上海市郊西南松江区境内，山上松竹茂密、景色秀丽。西佘山园是佘山诸峰中环境最好、面积最大的一个园区。山顶北部有充满宗教色彩的佘山天主教堂，融合多国建筑风格。东佘山园建有百鸟苑，苑内设鸟食供应点，游客可以购买鸟食喂鸟，与鸟儿亲密接触。

　　公园地点：松江区佘山塔弄口外青松公路9142号

　　开放时间：8:00—16:30

　　崇明东滩湿地

　　东滩鸟类自然保护区，是长江口典型的河口湿地，目前湿地公园内已经发现了100多种野生鸟类。去呼吸纯净的自然空气吧！这里没有城市的喧嚣，只有蓝蓝的天，白白的云，也是崇明岛日出最美的地方。在公园内可徒步游览，或者坐电瓶车、租自行车骑行等等，园内还有游船，另外也有烧烤、露营、垂钓等活动。

　　公园地址：崇明陈家镇东旺大道风车处

　　南山竹海

　　“天堂南山，梦幻竹海”，试想一下，在酷暑的时候，躲进万亩面积的翠竹林，满眼翠绿，空气中都是草木的清香。漫步于竹海中举目远眺，一望无边的毛竹依山抱石、千姿百态，高山镜湖中的竹筏、山涧间的潺潺溪流和形态各异的竹木小屋。

　　早晨的时候，露珠与晨雾环绕；傍晚时候，晚霞穿过竹叶细细的洒落林间，全然忘记了酷暑，忘记了烦躁的都市生活。

　　公园地址：江苏省常州市溧阳市戴埠镇横涧村（原横涧镇）境内

　　开放时间：08:00-17:00

　　瑶琳仙境

　　桐庐县分布的石灰岩溶洞有20多个，被称为“溶洞王国”。其中最出名的是瑶琳洞，称为“瑶琳仙境”。它属于典型的喀斯特地貌，以其神奇的地势地貌和瑰丽多姿的钟乳石景，吸引着全世界各国旅游爱好者的目光。

　　夏天来瑶琳仙境最重要的是外面酷暑难耐，这里平均气温却只有28℃。地下水循环畅通，地下水潺潺有声，穿行迂回引导着游客步入这扑朔迷离的神奇世界。

　　景点地址：浙江省杭州桐庐县瑶琳镇洞前村

　　开放时间：08:00—16:00

　　莫干山

　　莫干山是中国四大避暑胜地之一，众多的历史名人，既为莫干山赢得了巨大的名人效应，更为莫干山留下了难以计数的诗文、石刻、事迹以及二百多幢式样各异、形状美观的名人别墅。莫干山山峦连绵起伏，以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，享有“江南第一山”之美誉。

　　莫干山素以竹、云、泉“三胜”和清、静、绿、凉“四优”而驰名中外。走近莫干山，只见修竹满山、绿荫环径，风吹影舞、芳馨清逸，宛如置身绿幕之中。

　　景点地址：浙江省湖州市德清县

　　开放时间：8：00—17：00

　　千岛湖

　　千岛湖是长江三角洲地区的后花园，景区内碧水呈奇，千岛百姿，自然风光旖旎，生态环境佳绝。这里大小岛屿星罗棋布，岛上植被覆盖率超高，就像一颗颗绿色的棋子散落在碧色的湖水之间，来这里不仅可以爬山和骑行，还可以吃到新鲜的当地水产哦。入夜后的岛屿很安静，天气好的夜晚你还可以看到满天星河，真的是让人觉得分外静谧了。

　　景点地址：浙江省淳安县

　　开放时间：9:00—16:30