六种最有益人体的菇类 营养多还防癌 最有益人体的菇类 5.木耳 蛋白质含量是牛奶的六倍,钙、磷、铁纤维素含量也不少,此外,还有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类,及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等,前几年,美国一位医师还研究证实木耳具有预防动脉粥样硬化的功效。 首页…3456末页 分享本文到: 关闭